On connait tous cette phrase qui dit que « faire 20 minutes de sport par jour pour avoir une bonne santé ». La santé est la première richesse qu’on possède afin de pouvoir faire des activités pour se développer dans … Lire la suite
Auteur/autrice : pilates-institute-nice
Ce qu’il faut savoir sur les etriers flex on
Flex-On est une marque qui développe des étriers solides, précis, confortables et amortissants pour les cavaliers. Les étriers Flex-On sont devenus un produit très en vogue dans le monde équestre. Tout comme le cheval, les cavaliers souffrent d’impacts et de … Lire la suite
Les avantages considérables d’utiliser un insert de cheminée
Les cheminées traditionnelles ne sont pas très économes en énergie et ne sont pas capables de chauffer pas de manière optimale les pièces. La bonne nouvelle est que les propriétaires peuvent désormais améliorer l’efficacité de leur foyer à bois traditionnel … Lire la suite
Pourquoi est-ce important d’adapter son alimentation à sa pratique sportive ?
Tous les sportifs vous le diront, le muscle se construit aussi dans l’assiette. Votre corps a des besoins nutritionnels importants pour lui permettre de se reconstruire après l’effort. Pensez donc à bien prendre les nutriments essentiels dont votre corps a
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Les stéroïdes anabolisants pour les débutants
Les débutants qui prennent des stéroïdes anabolisants ont plusieurs problèmes. Effectivement, s’il n’y a pas de support pour les effets de ces produits sur le corps humain et des connaissances qui en sont encore à ses balbutiements, alors le risque … Lire la suite
Hypnose : pourquoi et comment ça marche
L’hypnose est une technique thérapeutique issue d’études approfondies dans le domaine de la médecine moderne. A noter qu’elle était à l’origine une technique bien exploitée par les anciens guérisseurs de l’époque antique puis on l’a confondue avec l’hypnose des foires … Lire la suite